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心灵的观者 心桥的使者——第三期心理委员培训掠影

撰稿人:谭洁    供稿部门:学生处    时间:2017年12月25日  点击数:

心理委员是心理健康知识的学习者,是班级情绪的观察员,是心理专业知识的宣传员,也是助人自助的示范者。第3期心理委员培训,采用体验式的培训方式,为学员打造沟通、互助的平台。学员们在培训学习中了解心理健康知识,在聆听沟通中提升服务能力,在工作服务中体验助人自助。

第3期心理委员培训得到了同学们的积极响应,在学员每周四的专业课培训中,学习的心理知识更加专业化、系统化,也提高了心理服务的实效性。参训期间,学员们开始了解自己,观察自己的情绪,班级同学的情绪;开始针对同伴的需求开展心理健康主题班会;开始在一步步的探索中创造自己风格的工作模式。

以心理班会为例,在7(7)班的邓卓然同学的记录中,心理班会是这样的:“12月1号,在班长黄琛和班主任谈老师的支持下,两位心理委员汪佳怡和王璟怡,成功的召开了一次心理班会。两位心理委员表演了短剧《嗷呜和喵呜的故事》,告诉了同学们什么是接纳。也为同学们科普了心理委员的工作。让同学们更加了解了心理委员是做什么的,在这个过程中,一位主持人说,另外一个主持人就在旁边表演相应的动作。然后,心理委员们说明了举办这次心理班会的目的,是因为最近观察到班上有许多同学面临压力。有来自于考试,家长,和老师的压力。这次也是希望和大家一起表达压力,寻找缓解压力的方法。两位主持人都说出了自己的压力,她们根据自己压力值的大小,贴在相应的靶子位置。然后全班同学们都很有秩序的贴上自己的压力。最后,心理委员邀请谭老师带来缓解压力的策略。同学们找到自己的压力缓冲盾的材料,并热心分享自己缓解压力的妙方。有的是倾诉,有的是转移注意力,有的是运动,还有的是娱乐。最后,班主任谈老师进行了精彩的点评,感谢了心理委员积极搭建心灵沟通的桥梁,并倡导大家要重视心理的成长,以更加阳光的心态面对风雨。”

经统计,第3期学员在本学期的培训中,向校园网投通讯稿2篇,策划心理健康主题班会4节,成功举办2节,制作心理海报5期,创作心理漫画10余幅,上报班级晴雨表150余份,布置宣传区2期,召集志愿者27人,组织自助活动接待来访学生200余人。

心理委员的培训工作是学校心理健康教育工作中的一环,得到了学校校长室、总务处、学生处、教务处的大力支持,装修一新的心理发展中心也将于下学期开放。(撰稿人:谭洁 供稿部门:学生处)


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